Karate
Kihon (Grundschule) / Kata (Form) / Kumite (Zweikampf)
Kinder Karate im Gemeindesaal der Evangelischen Kirchengemeine Rodenkirchen (Erlöserkirche), Sürther Str. 34, 50996 Köln
Für Kinder von 5 bis 9 Jahren
Hier steht nicht das Karate im Vordergrund sondern mehr Spiel & Bewegung – die Kleinen lernen ganz nebenbei spielerisch erste Karate-Bewegungen
Karate für Kinder & Jugendliche
Im Jugendzentrum "Eichi", Höninger Weg 381, 50969 Köln (Zollstock / Südfriedhof)
ab 10 Jahren
Teilnahme am Anfängertraining gemeinsam mit den Erwachsen.
Di & Do von 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr
Karate für Familien
Eltern & Kinder trainieren gemeinsam bei einem lockeren Training mit viel Spaß
Karate für Senioren
Behutsam werden unsere Senioren und Anfänger in die Grundtechniken des Shotokan-Karate eingeführt.
Karate für Erwachsene
Für alle, die mit den Grundtechniken schon vertraut sind oder den Anfängerkurs durchlaufen haben.
Ob Einsteiger oder Wiedereinsteiger jeden Alters – alle Aspekte des Karate werden in einem systematisch aufgebauten Training vermittelt und vertieft.
