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Telefon:  0221 42 34 85 04
Mobil:     0157 55 66 17 85
Email: reuss.joerg@gmail.com

Unterrichtsangebot

Änderungen vorbehalten!

Kursgebühren finden Sie hier.

Unterstufe Kinder:      alle Halbfarbenstufen!

Kinder

Gruppe 1: montags & mittwochs 16:15 Uhr – 17:00 Uhr

Gruppe 2: montags & mittwochs 17:00 Uhr - 17:45 Uhr

Gruppeneinteilung nur nach individueller Einstufung durch den Lehrer (Sensei)

 

IN DEN NRW-SCHULFERIEN FINDET KEIN KINDERTRAINING STATT!!

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Unterstufe:       9. - 7. Kyu (weiß-orange)

Anfänger Erwachsene

& Jugendliche ab ca. 10-12  Jahren 

dienstags & donnerstags 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

KATA Heian: dienstags 19:00 Uhr - 19:30 Uhr

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Mittelstufe:       6. – 4. Kyu (grün – violett)

Mittelstufentraining

dienstags & donnerstags 19:30 Uhr – 20:30 Uhr

KATA Sentei: donnerstags 19:00 Uhr - 19:30 Uhr

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Oberstufe: 3. – 1. Kyu (braun) und DAN

Oberstufentraining 

dienstags & donnerstags 19:30 Uhr – 20:30 Uhr       

KATA Sentei: donnerstags 19:00 Uhr - 19:30 Uhr                                                

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Zusätzliches Angebot für Jugendliche & Erwachsene

Mixed Martial Arts fitness  (stand up fight)

montags & mittwochs 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

 

Kata Training für die Oberstufe:

Gojushiho-Sho

Niju shi ho

Ji'in

Jitte

 

津波

Ebbe und Flut
Trainingskata von Jörg Reuß

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