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Lernvideos für das Training zu Hause in Zeiten von Corona

Aus unserem "Wohnzimmer-Dojo" heraus haben wir für Euch Trainingsvideos aufgenommen, damit Ihr die Zeit ohne gemeinsames Training überbrücken könnt.

Alle Übungen können problemlos zuhause durchgeführt werden.

Solltet Ihr Fragen zu den einzelnen Übungen oder Techniken haben, schreibt uns einfach eine Email über unser Kontaktformular.

Wir wünschen Euch viel Spaß beim Training.

OSS

Nr. 1

Der Tsuki

Nr 2

Gedan Barai

Nr 3

Trainingseinheit komplett

Nr 4

sotu (ude) uke / uchi uke

Nr 5

moroto uke

Nr 6

Dojo Training

Nr 7

BasisTraining

Nr. 8

Heian Shodan und Tekki Shodan Teil 1

Teil 1

Nr 9 Tekki Shodan Teil 2

Nr 10 Heian Shodan

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